About: ⌛ Desk Standing Time Tracker
Во времена короны и домашнего офиса мы, естественно, склонны сидеть даже больше, чем обычно. Различные исследования показывают, что слишком долгое сидение может нанести вред организму, особенно если сидеть с неправильной осанкой. Стоя за столом, например, Домашний офис может принести много пользы вашему здоровью:
🏋 Стояние во время работы сжигает больше калорий, чем сидя - стояние помогает людям сбросить лишние килограммы.
🤕 Меньше головных болей: правильная осанка может снять напряжение в шее и уменьшить головные боли.
Приложение Desk Standing Time Tracker поможет вам сохранять мотивацию и продолжать стоять во время работы.
Функции:
✅ Запуск и остановка таймера выдержки
✅ Получите обзор ваших ежедневных периодов стояния
✅ Визуализируйте свое время простоя на прошлой неделе в диаграммах
Скоро будет:
⏰ Установите цель ежедневного стояния
⏰ Обзор ежемесячного таймера выдержки