⌛ Desk Standing Time Tracker

About: ⌛ Desk Standing Time Tracker

En tiempos de corona y oficina en casa, naturalmente tendemos a sentarnos incluso más de lo habitual. Diferentes estudios muestran que sentarse demasiado puede ser perjudicial para el cuerpo, especialmente cuando se está sentado con una mala postura. De pie frente a un escritorio en p. Ej. La oficina en casa puede tener muchos beneficios para su salud:
🏋 Estar de pie durante el trabajo quema más calorías que estar sentado; estar de pie ayuda a las personas a perder peso.
🤕 Menos dolores de cabeza: pararse con una buena postura puede liberar la tensión en el cuello y disminuir sus dolores de cabeza.

La aplicación Desk Standing Time Tracker te ayuda a mantenerte motivado y de pie durante el trabajo.




Características:

✅ Iniciar y detener el temporizador de pie
✅ Obtenga una descripción general de sus períodos de reposo diarios
✅ Visualice el tiempo de reposo de la última semana en gráficos

Próximamente, en breve, pronto:

⏰ Establezca una meta para su tiempo de reposo diario
⏰ Descripción general del temporizador de reposo mensual