FIT9, sizi bulunduğunuz yerden istediğiniz yere götüren bir saatlik tam vücut egzersizidir. FIT9 kalori yakma ve yüksek yoğunluklu aralık antremanı (HIIT) yağ parçalama elementlerini yüksek performanslı metabolik şartlandırma elementleri (MetCon) ile karıştırır. Orada durmuyoruz - en iyi sonuçları elde etmek için boks ve atletik antrenmandan unsurları da dahil ediyoruz. Grup odaklı derslerimiz aynı zamanda Amerika Birleşik Devletleri'nde, SkillMill’in performans izleme yazılımı olan Unity ™ Self'i kullanan, sizi performansı ve sonuçları iyileştirmeye motive eden ilk kişidir.

FIT9'da, son ürününü göz önünde bulundurarak antrenmanımızı yaptık: en iyi kendiniz. Geleneksel egzersizler genellikle sadece bir elemente odaklanır - örneğin kas oluşturmak için kalori yakmak veya ağırlık kaldırmak için kardiyo. FIT9 antremanı, dayanıklılıktan kalp sağlığına ve aralarındaki her şeye vücudunuzdaki tüm unsurları hitap edecek şekilde üretildi.