Sağlık durumumu kontrol etme ve egzersiz, yemek yeme ve zihin yönetimi gibi sağlık alışkanlıkları edinme
“Sağlık” uygulaması ile sağlıklı bir yaşam yaratmaya çalışın!

◆ Sağlık Düzeyi: Sağlığım nasıl?
-Check up kayıtlarını ve sağlık kurumu kullanım kayıtlarını inceleyerek sağlığınızı kontrol edin.
- Her ay iyileştirme durumunu kontrol edebilir ve nasıl yönetileceğine dair kişisel bir rapor alabilirsiniz.

◆ Yürümek: Sağlığınıza dikkat etmenin en kolay yolu!
- Günlük adım sayısını ve kalori tüketimini kontrol edin.

◆ 1:1 egzersiz koçluğu: Ne tür bir egzersiz yapacağınız ve egzersiz yöntemimin sizin için doğru olup olmadığı konusunda endişeleniyor musunuz?
- Bana uygun diyet ve vücut düzeltme gibi çeşitli egzersizleri önermek/kaydetmek mümkün.
- Hareket tanıma özelliğine sahip bir fitness koçu tarafından 1:1 koçluk deneyimini yaşayın.

◆ Yemekler: Sadece bir fotoğraf çekerek diyetinizi otomatik olarak yönetin!
- Akıllı telefonunuzun kamerasını kullanarak yemeklerin fotoğraflarını çekin.
- Yemek geçmişi, besin/kalori analizi, kişiselleştirilmiş sağlıklı yiyecek tavsiyesi/satın alma hepsi aynı anda!

◆ Akıl sağlığı: Zihnimi tanı ve iyileştir!
- Stres gibi ruh halimi öğrenin.
- Yorgun bedeninizi ve zihninizi rahatlatmak için meditasyon gibi çeşitli içerikler bulunmaktadır.

◆ Yaşayan Sağlık: Vücudumun semptomları ve hastalıkları, yakındaki hastaneleri / eczaneleri bulun!
-Vücudunuzda herhangi bir anormallik varsa, semptom kontrolleri ve ilgili hastalıklar konusunda size rehberlik edeceğiz.
- Mükemmel değerlendirmeler alan yakındaki hastaneleri ve eczaneleri de arayabilirsiniz.

◆ Mücadele: Başkalarıyla meydan okuyun!
-Yalnız değil birçok kişiyle rekabet edin ve sağlık yönetimini motive edin YUKARI!
- Küçük eğlenceler ve ödüller gibi çeşitli zorluklar sağlanır.

Çeşitli avantajlar sunan TheHealth ile
Sağlıklı bir güne kolay ve eğlenceli bir şekilde başlayın!