私の健康状態をチェックし、運動、食事、心管理など健康習慣を作っていく
「ザヘルス」アプリで健康的な生活づくりに挑戦してみてください！

◆健康等級：私の健康状態は？
- 検診記録、医療機関利用記録を分析して、自分の健康を確認してみてください。
- 毎月改善状態の確認、管理はどのようにすべきか個人レポートも受けられます。

◆ウォーキング：健康を維持する最も簡単な方法！
- 毎日の歩数測定と消耗カロリーを確認してください。

◆1：1運動コーチング：どんな運動をするか、私の運動法が正しいか悩んでいますか？
- 私に合ったダイエット、体型矯正など様々な運動のおすすめ/記録が可能です。
- 動作認識機能を適用したフィットネスコーチの1:1コーチングを体験してください。

◆食事：撮るだけで自動的に食事管理！
- スマートフォンカメラを活用して食べ物の写真を撮影してみてください。
- 食事の記録、栄養素/カロリー分析、カスタマイズされた健康食品のおすすめ/購入まで一度に！

◆心健康：私の心を調べて、癒す！
- ストレスなど私の心の状態を調べてください。
-疲れた体と心を慰めてくれる瞑想など様々なコンテンツが用意されています。

◆生活健康：私の体の症状や病気、周辺病院/薬局を探す！
- 私の体に異常がある場合、症状チェックと関連病気をご案内します。
- 優秀な評価を受けた周辺病院、薬局検索も可能です。

◆チャレンジ：他の人とチャレンジ！
- 一人ではなく複数の人々と競争し、ヘルスケアの動機付けUP！
- ちょっとした楽しさや景品など様々なチャレンジを提供します。

様々な特典があるザ・ヘルスとともに
簡単で楽しく健康的な一日を始めましょう！