Восстановитесь после беременности - физически и морально - при поддержке лучших мировых экспертов. Полная программа восстановления для каждой женщины, родившей ребенка.

Тебе так много предстоит сделать сейчас, когда у тебя есть ребенок ... так много изменилось от твоего тела к твоему разуму, и ты заслуживаешь самой лучшей поддержки с этим. Индивидуально для вас, потому что каждое послеродовое восстановление уникально.
С чудесными неделями! - Back To You, вместе мы собираемся полностью восстановиться после родов за девять месяцев, шаг за шагом: полностью, физически, морально и на основе науки.

Вместе мы поможем восстановить мышцы живота, поработать над гормональным балансом и позаботиться о том, чтобы вы могли справиться с материнством, умственно и физически, и получать от него удовольствие. И .... мы также поможем при недержании мочи и проблемах с сексом. Восстановите душевное равновесие в своей новой роли матери. Откройте для себя источник уверенности в себе. Все, что поможет вам вернуться к себе после беременности.

Вы можете попробовать первые семь дней бесплатно. От тренировок до советов и самопроверки.

Полностью персонализированная программа послеродового восстановления
- Идеи и советы самых известных мировых экспертов. От гинекологов до экспертов по гормонам и экспертов по тазовому дну и сексологов.
- Персонализированные тренировки для мам с низким и высоким уровнем воздействия, направленные на здоровое и эффективное восстановление, независимо от того, как вы родили.
- Работайте над теми частями, которые важны для ВАШЕГО уникального выздоровления: гормональный баланс, питание, поведение во сне, осанка, дыхание и многое другое.
- Самопроверка: получите уникальное представление об остаточных последствиях беременности для вашего тела и разума.
- Особое внимание к вашему тазовому дну с помощью упражнений Кегеля BTY для мамы: научитесь расслаблять, тренировать и поддерживать мышцы. Это означает отсутствие недержания и сексуального дискомфорта.
- Все о влиянии питания, отдыха и релаксации, осанки и дыхания на ваше выздоровление.

Безопасно для каждой женщины после родов: независимо от того, как вы родили.
- Родили ли вы только что или родили какое-то время назад
- Безопасный запуск в первые дни после родов
- Безопасно после кесарева сечения или вагинальных родов
- При диастазе или пролапсе никогда не поздно!
- Не программа тренировок быстрого восстановления, а настоящее долгосрочное восстановление.

От беременной до подходящей мамы телом, разумом и духом. Чудо-недели! желает вам и вашему ребенку чудесного скачка в жизни с этой программой восстановления после беременности и родов.