CBT Journey, Bilişsel Davranışçı Terapide (CBT) kullanılan bir yöntemle yararsız düşünceleri tanımanıza ve değiştirmenize yardımcı olan dijital bir düşünce kaydıdır. CBT'nin birçok çalışmada anksiyete ve depresyonla savaşmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir.

Uygulama şu anda beta aşamasındadır. Bulunan hatalar için lütfen [email protected] adresine e-posta gönderin.