CBT Journey - это цифровая запись мыслей, которая помогает вам распознавать и изменять бесполезные мысли с помощью метода, используемого в когнитивно-поведенческой терапии (CBT). Показано, что КПТ помогает бороться с тревогой и депрессией во многих исследованиях.

Приложение в настоящее время находится в стадии бета-тестирования. Пожалуйста, напишите [email protected] для любых найденных ошибок