Jest to 10-minutowy intensywny trening na mięśnie brzucha, który pomoże Ci uzyskać płaski brzuch i jędrne mięśnie brzucha w 14 dni.
Trening brzucha to bardzo skuteczna aplikacja fitness i jest bezpłatna zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Możesz łatwo kształtować swoje ciało w dowolnym miejscu i czasie bez potrzebnego sprzętu
Pomożemy Ci łatwo śledzić Twoje postępy w sekcji statystyk, a także przypomnimy Ci, jeśli przegapisz trening.
Kluczowe cechy:
- Plan treningu Abs, który możesz wykonać w dowolnym momencie.
- Pokazy wideo ćwiczenia
- Statystyka odbytych szkoleń i ćwiczeń
- Przypomnienie o treningu
- Darmowy i prosty
- Dziennik treningów
- 3 poziomy trudności (łatwy, normalny, trudny)
- Nie jest potrzebny sprzęt