Il s'agit d'un entraînement intense de 10 minutes pour les abdominaux qui vous aidera à obtenir un ventre plat et des abdominaux toniques en 14 jours.
L'entraînement des abdominaux est une application de fitness super efficace et gratuite pour les hommes et les femmes. Vous pouvez façonner votre corps facilement n'importe où et n'importe quand sans équipement nécessaire

Nous vous aiderons à suivre facilement vos progrès dans la section des statistiques et vous rappellerons également si vous manquez un entraînement.

Principales caractéristiques:
- Plan d'entraînement des abdominaux que vous pouvez effectuer à tout moment.
- Démonstrations vidéo de l'exercice
- Statistiques sur les entraînements et exercices terminés
- Rappel sur l'entraînement
- Gratuit et simple
- Journal d'entraînement
- 3 niveaux de difficulté (Facile, Normal, Difficile)
- Aucun équipement nécessaire