Un alimento sana è quella che aiuta a mantenere o migliorare la salute generale.

Un alimento sano fornisce il corpo con nutrizione essenziale: fluido, adeguate aminoacidi essenziali da proteine, acidi grassi essenziali, vitamine, minerali, e calorie adeguate. I requisiti per un alimento sano possono essere soddisfatte da una varietà di alimenti di origine animale a base vegetale e. Un alimento sano supporta il fabbisogno energetico e prevede per l'alimentazione umana, senza esposizione a tossicità o eccessivo aumento di peso dal consumo di quantità eccessive.


Questa applicazione contiene un elenco di cibi naturali come frutta, verdura, semi e fagioli, foglie e fiori, Secco-frutta con i loro benefici per la salute.

Caratteristiche:
 Elenco & benefici di frutta.
 Elenco & Vantaggi di vegetali.
 Elenco & Vantaggi di sementi e fagioli.
 Elenco e vantaggi di foglie e fiori.
 Elenco e vantaggi di dry-frutta.

Applicazione contiene 10 vantaggi di ogni food.user voce possono condividere i dettagli di ogni oggetti o vantaggi.