Une alimentation saine est celle qui contribue à maintenir ou à améliorer la santé globale.

Une alimentation saine fournit à l'organisme des éléments nutritifs essentiels: fluide, acides aminés essentiels adéquates de protéines, acides gras essentiels, vitamines, minéraux et calories adéquates. Les exigences relatives à une alimentation saine peuvent être satisfaits à partir d'une variété d'aliments à base d'animaux à base de plantes et. Une alimentation saine prend en charge les besoins en énergie et fournit pour la nutrition humaine sans exposition à la toxicité ou la prise de poids excessive de consommer des quantités excessives.


Cette application contient la liste des aliments naturels comme les fruits, les légumes, les graines et les haricots, feuilles et fleurs, fruits secs avec leurs avantages pour la santé.

Caractéristiques:
 Liste et avantages de fruits.
 Liste et avantages de légumes.
 Liste et avantages des semences et haricots.
 Liste et avantages des feuilles et fleurs.
 Liste et avantages de fruits secs.

Application Contient 10 Avantages de chaque food.user de l'article peut partager les détails de chacun des éléments ou des avantages.