تحدي ٩٠ يوم تمارين انقاص الو

About: تحدي ٩٠ يوم تمارين انقاص الو

The 90-Day Challenge adalah aplikasi yang menawarkan satu set latihan olahraga harian tanpa memerlukan peralatan olahraga. Dalam beberapa menit sehari dibutuhkan 10-15 menit sehari dan sangat efektif dengan kemampuan untuk berhenti berolahraga dan bergerak untuk berolahraga. Anda akan diberikan instruksi yang tepat untuk semua latihan. Anda akan dapat melacak berat dan tinggi badan untuk merasakan ketinggian yog dalam aplikasi:
* 10 jenis latihan berbeda tanpa perlu alat
* Tingkat kesulitan
 • Kemampuan untuk memprogram pengingat latihan
* Kalender Cerdas Lacak aktivitas Anda



 • Latihan acak dan khusus
• Kemampuan untuk menghentikan latihan, dan pindah ke Berikutnya atau Sebelumnya
• Animasi GIF menunjukkan cara melakukan setiap latihan
• Perhitungan BMI