MOVE by Love Sweat Fitness est l'application d'exercice la mieux classée pour les femmes créée par l'entraîneur personnel Katie Dunlop. Rejoignez la communauté TEAM LSF et commencez vos entraînements quotidiens à domicile pour perdre du poids, vous tonifier, devenir plus fort et, surtout, vous sentir bien au quotidien.

Après son propre parcours de perte de poids de 45 livres, Katie a passé les 10 dernières années à aider des milliers de femmes à transformer leur corps grâce à son système de perte de poids éprouvé, la méthode 3: 1. Préparez-vous à brûler les graisses et à développer votre force grâce à des entraînements quotidiens motivants à domicile pour tous les niveaux.

Restez motivé, obtenez des encouragements et connectez-vous avec notre communauté inspirante de fitness pour femmes #TEAMLSF.

Commencez votre première séance de sudation avec Katie aujourd'hui et préparez-vous à BOUGER !

L'adhésion à MOVE vous donne accès à :

Programme d'entraînement personnel de Katie
Avec plus de 500 jours de nouveaux entraînements, y compris ; Jambes et fesses, abdominaux et bras, corps entier, cardio et plus, l'entraînement parfait pour n'importe quel jour vous attend. Chaque séance d'entraînement combine 3 exercices basés sur la force avec une rafale de cardio pour offrir des résultats optimaux pour tout le corps. Pas de salle de sport ? Bien! Vous n'en aurez pas besoin. Chaque entraînement MOVE peut être effectué à la maison avec peu ou pas d'équipement.

Entraînements vidéo à la demande :
Prêt à tout mélanger ? Rejoignez Katie pour un entraînement entièrement guidé dans votre vidéothèque. Qu'il s'agisse d'un blaster rapide de 15 minutes ou d'un bootcamp de 45 minutes à la barre, profitez de l'expérience de studio en personne directement depuis chez vous avec plus de 150 vidéos d'entraînement parmi lesquelles choisir.

- Entraînement musculaire et en circuit
- HIIT (entraînement par intervalles à haute intensité)
-Yoga
- Barre
- MISS (intensité modérée-état stable)
- LISS (Low-Intensity-Steady-State)
- Partie du corps ciblée
- Échauffement + Mobilité
- Récupération
- Élongation

Suivez et célébrez vos progrès
Définissez et atteignez vos objectifs avec un suivi personnalisé du poids, de l'hydratation et de l'entraînement. Restez cohérent et construisez votre MOVE Sweat Streak, un rappel quotidien pour continuer. N'oubliez pas que chaque entraînement est une raison de célébrer et de vous souvenir du chemin parcouru. Suivez vos habitudes de soins personnels, ajoutez vos photos de progrès et gagnez des trophées de motivation pour avoir atteint vos objectifs.

- Suivi quotidien des réalisations
- Journal d'entraînement
- Trophées de motivation
- Suivi de la progression de la séquence de sueur
- Créateur de photos de transformation côte à côte
- Poids, eau et soins personnels

Détails et conditions d'abonnement
MOVE est téléchargeable gratuitement. Afin d'accéder à toutes les fonctionnalités et entraînements de l'application, vous devez être membre MOVE, disponible sur une base mensuelle, trimestrielle et annuelle. Les nouveaux clients seront éligibles pour une période d'essai gratuite de 7 jours, vous serez facturé à la fin de l'essai. Les abonnements annuels sont facturés au montant total annuel après une période d'essai ou à l'avance pour les clients existants.

Vous pouvez modifier votre méthode de paiement à tout moment dans votre compte iTunes. Les abonnements seront automatiquement renouvelés à moins qu'ils ne soient annulés avant la date de facturation. Le paiement sera débité de votre carte de crédit via votre compte iTunes une fois que vous aurez confirmé l'achat.

Les abonnements peuvent être gérés ou annulés dans votre compte iTunes. Nous ne sommes pas en mesure de fournir des remboursements pour les portions inutilisées de votre période d'abonnement. Si vous annulez avant la fin de votre mandat, vous conserverez l'accès à votre abonnement jusqu'à la fin.

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