El entrenador de fitness HT puede ayudarlo a obtener resultados inesperados al hacer ejercicios de intervalo o Tabata. Por configuración, solo puede concentrarse en la contracción y la fuerza de los músculos, sin distraerse de la cantidad de series y repeticiones, lo que podría resultar en resultados de ejercicio bajos.
1. Limpiar la línea de tiempo para indicar el estado actual.
2. Ejecute en segundo plano con un aviso sonoro que indique si está en ejercicios de inteval y Tabata.
3. Genere el resultado de cuánto tiempo dedica a los ejercicios de inteval y Tabata.
Existen cuatro procesos para realizar ejercicios de inteval y Tabata en esta aplicación, basados en elegir periodos de tiempo regulares para trabajar y descansar.