CARATTERISTICHE DELL'ALLENAMENTO IN 7 MINUTI

Esercizi Video: Perdi il peso in eccesso, seguendo istruzioni specifiche.
Video Tutorial: Consigli giornalieri per migliorare le proprie performance.
Dettagli sui progressi nel dimagrire o mettere massa corporea.

* Sentiti come in palestra e scegli come allenarti. Sia che tu sia un neofita della palestra o un professionista, potrai seguire prima i tutorial o passare direttamente alla riproduzione del video, per poi ripetere l'esercizio da zero. Dipende tutto da te!
Suggerimenti Fitness per avere braccia enormi, da fare invidia!
Traccia del Peso: Perdi i chili di troppo seguendo pochi e semplici esercizi.


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