Günlük Egzersizler Fitness, kendi evinizin rahatlığında yapabileceğiniz en iyi alıştırmalardan bazılarına adım atan erkekler ve kadınlar için günlük 5 ila 30 dakikalık günlük egzersiz rutinidir. Sertifikalı bir kişisel antrenörün kanıtladığı bu kanıtlanmış egzersizler, tüm büyük kasları hedefler. Günde sadece birkaç dakika harcayarak vücudunuzu güçlendirebilirsiniz. Rutin, video ve zamanlayıcı ile tamamlanan basit arayüzü, her bir egzersizi kolayca takip etmenizi ve anlamanızı sağlar. Sadece rutininizi seçin ve takip edin!
Her egzersiz, animasyonlar ve video rehberliği ile birlikte, doğru biçimde performans göstermenize ve inanılmaz sonuçlar almanıza yardımcı olacak ayrıntılı talimatlar içerir. Örneğin:
* CRUNCHES
* JUMPING JACKS
* ŞINAV
* TAHTA
* LUNGES
* SQUATS
* SIT-UPS
Özellikler
* Isınma ve germe rutinleri
* Kayıtları otomatik olarak kaydeder
* Grafik, kilo trendlerinizi takip ediyor
* Egzersiz hatırlatıcılarınızı özelleştirin
* Detaylı video ve animasyon rehberleri
* Kişisel bir eğitmen ile kilo verin
* Sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın

Vücut Geliştirme Uygulaması
Bir vücut geliştirme uygulaması mı arıyorsunuz? Hiç vücut geliştirme uygulaması yok mu? Bizim yapı kas uygulamasını deneyin! Bu inşa kas uygulaması etkili kas geliştirme egzersiz vardır ve tüm kas bina egzersiz uzman tarafından tasarlanmıştır.

Antrenman Uygulaması
Sadece bir kas uygulaması değil, aynı zamanda bir kuvvet antrenmanı uygulaması. Eğer kas bina egzersiz, kas bina uygulamaları veya kuvvet antrenmanı uygulaması arıyorsanız, bu kas bina uygulamaları kas bina uygulamaları arasında bulabileceğiniz en iyisidir.

Erkekler İçin Ev Egzersizleri
Erkekler için etkili ev egzersizleri ister misiniz? Erkekler için evde egzersiz yapmak için farklı ev egzersizleri sağlıyoruz. Erkekler için ev egzersiz kısa sürede altı paketi abs almanıza yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Sizin için en uygun olan erkekler için ev egzersiz bulacaksınız. Erkekler için ev egzersizimizi şimdi deneyin!

Yağ Yakma Egzersizleri ve Hiit Egzersizleri
Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakma egzersizler ve hızlı egzersizler. Yağ yakma egzersizleriyle kalori yakmak ve en iyi sonuçları almak için egzersiz programlarıyla birleştirin.

Çoklu Alıştırmalar
Şınav, ağız kavgası, oturmak, tahta, çatlak, duvar oturmak, zıplamak, delmek, triceps dips, akciğerler ...

Spor Antrenörü
Tüm egzersizler profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Egzersiz sırasında egzersiz rehberi, cebinizde kişisel bir kondisyon antrenörü olması gibi!
 Bu uygulamayı beğendiyseniz lütfen 5 yıldızla bize oy verin ve arkadaşlarınıza paylaşın
Teşekkürler