Sağlık hedeflerinizle yeniden başlamayı bırakmaya hazır mısınız?

O halde sizi bizimle birlikte SWEAT'e davet ediyoruz ve bugün daha güçlü bir beden, zihin ve ruh yolculuğunuza başlıyoruz!

Foundations 6:19 FITNESS, FitCoach Iris Ramirez tarafından yönetilen bir inanç ve fitness topluluğudur.
İyiliğimiz ve Tanrı'nın görkemi için birlikte zinde olma yolculuğunu paylaşırken, kendimizi her seferinde sağlıklı bir alışkanlık olan bedeninizi, zihninizi ve inancınızı güçlendirmeye adadık!

F619 Fit Antrenman/Koçluk programlarımız, sağlık ve zindelik hedeflerinize ulaşırken mücadelenin üstesinden gelmek ve yaşam kalitenizi iyileştirmek için etkili stratejilerle beslenme ve zindeliği basitleştirmek için tasarlanmıştır.

Sloganımız #SWEATPRAYREPEAT!

Programlarımız, zihniyetinizi değiştirmek için stratejik egzersiz, doğru beslenme, hesap verebilirlik ve inanca dayalı ilham gibi günlük Sağlıklı alışkanlıkları uygulayarak sizi günlük olarak TERleme konusunda eğitir.

Tüm yerel ve sanal üyeler, fitness ve beslenme ile hesap verebilirlik yolculuklarını bağlamak ve paylaşmak için bu uygulamayı kullanabilecekler.
fit arkadaşlardan teşvik,
ve günlük ilerlemek için haftalık stratejiler, kaynaklar ve koçluk fırsatları.

Ayrıca şunları da yapabileceksiniz:
*Sınıf programlarına bakın
*Takip eden videolar aracılığıyla Koçunuzla egzersiz yapın
*Günlük fitness/beslenme aktivitelerinizi takip edin
*İlerlemenizi/hedeflerinizi izleyin
*ve çok daha fazlası!

Birlikte daha güçlü ve daha fit olacağız!