Askeri Diyet menü planına sırasıyla takip ederseniz bir hafta içinde 10 liraya kadar kaybedebilir iddia 3 Gün planı diyeti. diyet yardımı Bu tip yağ yakmak ve herhangi bir fiziksel egzersiz veya egzersiz yapmadan daha hızlı kilo vermek.

Bu, düşük kalori, düşük yağ ve düşük karbonhidrat diyeti planıdır. Sadece çok az pişirme gerekli oluyor. Aslında, bu doğal en iyi diyetler kilo kaybı biridir ya da herhangi bir reçete olmadan yağ yakmak. diyet bir düşük kalorili plan çünkü Aç, yorgun ve huysuz hissetmelerini sağlayabilir.

Bu onun sadece 3 gün diyet planı almak not edin. Bir hafta sonra aynı işlemi tekrarlayın veya 4 gün sonra olabilir.

Özellikleri içerir:
- Yaklaşık Diyet
- Öğün Şeması (kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği)
- Askeri Diyet Menüsü: 1. Gün
- Askeri Diyet Menüsü: 2. Gün
- Askeri Diyet Menüsü: 3. Gün
- diyet planı için tam Alışveriş listesi
- Yiyecek değişikliği Listesi

Hadi bugün 3 Gün Askeri Rejim başlayalım!