Начните тренироваться с Wodzzly - приложением функциональных тренировок для ежедневных кросс-тренировок.

В приложении есть тренировки для пресса, груди, ног, рук и ягодиц, а также для всего тела. Это приложение также является идеальным таймером для ваших тренировок. Он предлагает четкую видимость на часах издалека, а также простой и красивый дизайн. Найдите самые невероятные и популярные тренировки.

Типы тренировок включают HIIT и интервальные тренировки, такие как:
EMOM - «Каждую минуту в минуту». Wodzzly - Приложение для функциональных тренировок Таймер отсчитывает 1-минутные интервалы столько, сколько вы хотите. Звуковой сигнал будет сообщать вам каждый раз, когда один интервал заканчивается и начинается следующий.
Табата - стиль интервальных тренировок «Табата» или ВИИТ сочетает в себе интервалы РАБОТЫ и ОТДЫХ. Вы можете установить собственное расписание, а также общее количество раундов, которые вы хотели бы завершить.
AMRAP - скоро.
Для времени - скоро.

Возможности приложения и что вы получаете:
- Коллекция WOD с более чем 5000+ тренировками
- Разминка и растяжка
- Библиотека упражнений с группами мышц
- Популярная библиотека из 1008 WOD’s
- Тренировка показана с анимацией и группой мышц
- Новый WOD каждый день
- Простой настраиваемый генератор WOD
- Открытые тренировки
- Тестовые WOD
- Вес тела и гимнастические движения
- Тренировки для путешествий
- Генератор для тренировок AMRAP
- Генератор для тренировок EMOM
- Генератор для тренировок НА ВРЕМЯ
- Генератор для тренировок ТАБАТА
- Полностью работает в автономном режиме
- Поделитесь с друзьями в социальных сетях

Он особенно ориентирован на Wodzzly - функциональную тренировку и ее тип тренировки (WOD) с отягощениями, гирями и упражнениями с собственным весом. Однако вам не нужно выполнять функциональную тренировку, чтобы использовать этот таймер, он также хорош для других типов тренировок, таких как интервалы бега, художественная гимнастика (планка и другие статические удержания), любой тип растяжки и даже регулярные занятия в тренажерном зале, где вам нужно рассчитать периоды отдыха.

Приложение для бодибилдинга
Ищете приложение для бодибилдинга? Нет довольного приложения для бодибилдинга? Попробуйте наш план упражнений для мышц! В этом приложении для наращивания мышц предусмотрена эффективная тренировка для наращивания мышц.

Приложение для силовых тренировок
Это не только приложение для наращивания мышечной массы, но и приложение для силовых тренировок. Если вы все еще ищете тренировки для наращивания мышц, приложения для наращивания мышц или приложения для силовых тренировок, это приложение для наращивания мышц - лучшее, что вы можете найти среди приложений для наращивания мышц.

Тренировки для сжигания жира и тренировки Hiit
Лучшие тренировки по сжиганию жира и высокие тренировки для улучшения формы тела. Сжигайте калории с помощью тренировок по сжиганию жира и комбинируйте их с тренировками с высокими нагрузками, чтобы получить наилучшие результаты.

Множественные упражнения
Отжимания, приседания, приседания, планка, скручивания, приседания у стены, прыжки, удары руками, отжимания на трицепс, выпады ...

FAQs:

Доступно ли приложение Wodzzly Functional Training на нескольких языках?
Нет, в настоящее время он доступен только на английском языке. Но мы много работаем над тем, чтобы сделать его доступным на нескольких языках.

Нужно ли мне какое-то другое оборудование для этих тренировок?
если у вас нет никакого оборудования, вы не можете использовать никакие тренировки с оборудованием. Но для некоторых тренировок в стиле CrossFit вам понадобятся гири, гантели, скакалки, перекладины для подтягиваний, перекладины и другие.

Как выглядят тренировки?
Wodzzly - Тренировки приложения функционального тренинга построены на различных комбинациях оборудования и упражнений с собственным весом, чтобы помочь вам сжечь калории, накачать силу и улучшить выносливость. Продолжительность тренировок составляет от 5 до 30 минут.

Заявление об ограничении ответственности:

- Это приложение не является аффилированным лицом и не связано с CrossFit, Inc.
- Тренировки, упражнения и другие движения, представленные в этом приложении, предназначены только для информационных и образовательных целей.
и не предназначены для использования в качестве замены профессионального программирования.
- Всегда консультируйтесь с врачом или квалифицированным медицинским работником перед началом любых упражнений или фитнес-программы.

Мы всегда стремимся к совершенствованию. Любые предложения или отзывы, пожалуйста, свяжитесь с нами!
Присоединяйтесь к сообществу кросс-тренинга:
Instagram: @wodzzly