サウンドウエイト＆ウェルネスアプリケーションは、サウンドウェイト＆ウェルネスからあなたのウェルネスプランにリアルタイムで接続します。毎日の食事計画、運動指導、生活習慣の変更支援、モチベーションを受ける。

あなたが得るもの：

*あなたのためにカスタマイズされたウェルネスプラン
*あなたのウェルネスプラン情報は、毎日あなたの提供元から届けられます。
*食事プラン、食料品リスト、レシピ
*カロリーカウンター
*バーコードフードスキャナー
*カロリーと多量栄養素を含む食事と毎日の栄養サマリーによる食事
*詳細な運動プログラム
*エクササイズビデオと写真の例と説明
*毎日の誓約、盛り上がりのサポートとモチベーション
アクティビティトラッカー
*あなたの進歩、アイデアを追跡するためのプライベートジャーナル
*あなたの食べ物、運動、身体および個人雑誌のあなたの提供者とのリアルタイム共有
*あなたのプロバイダとの直接的なプライベートメッセージング
あなたのFitbit情報（Fitbitに必要なデスクトップアクティベーション）を含む*ステップ、水、睡眠およびカスタムアクティビティの追跡