Kecanduan kopi di kalangan orang dewasa muda terus meningkat. Dengan kopi yang begitu tersedia, tidak mengherankan bahwa tidak banyak orang menyadari bahwa ini adalah masalah dan dapat membuat ketagihan. Kalender Berhenti Ketergantungan Kopi dapat membantu Anda mengakhiri kecanduan kopi Anda dengan meminta pertanggungjawaban Anda, menawarkan solusi, kata-kata penyemangat, dan fakta-fakta berbasis ilmu pengetahuan yang akan membantu Anda mengatasi kecanduan kopi. Pernahkah Anda berpikir untuk berhenti minum kopi? Tidak terlihat lagi dan keluar!

Fitur:
1. Gunakan penghitung kami untuk melacak kemajuan Anda hingga yang kedua.
2. Lacak berapa banyak uang dan waktu yang telah Anda tabung sejak Anda berhenti minum kopi.
3. Buat alasan Anda sendiri untuk berhenti minum kopi, atau gunakan salah satu fakta ilmiah kami tentang berhenti minum kopi.
4. Ubah tampilan dan nuansa aplikasi dengan bagian skins kami untuk mempersonalisasikan aplikasi dengan apa yang Anda inginkan.
5. Tambahkan alasan mengapa Anda ingin melihat diri Anda berhasil dan menghentikan penyalahgunaan kopi.
6. Tombol panik khusus kami akan membantu Anda mengirim teks ke teman yang mungkin dapat membantu Anda dan menjadi mitra akuntabilitas.
7. Sistem lencana kami memungkinkan Anda untuk dihargai atas kesuksesan Anda.
8. Bagian gangguan kami akan membantu Anda mengalihkan pikiran dari penyalahgunaan kopi dan memperkenalkan Anda pada sesuatu yang lebih positif dan menenangkan.
9. Berhenti Kecanduan Kopi Kalender secara otomatis menghitung berapa banyak uang yang telah Anda tabung sejak Anda berhenti minum kopi.
10. Kutipan motivasi dan testimoni kami akan memastikan bahwa Anda tidak sendirian dalam proses ini untuk mengguncang ketergantungan pada kopi.

Minum kopi terlalu menstimulasi otak Anda dan dapat menyebabkan masalah kepribadian dan motivasi. Ini bisa menghancurkan hidup Anda jika Anda membiarkannya. Jangan biarkan kecanduan kopi mendapatkan yang terbaik dari Anda. Dapatkan bantuan yang layak Anda dapatkan dengan mengunduh aplikasi gratis ini.

Lihatlah 7 alasan utama kami untuk berhenti minum kopi:

1. Kafein dalam kopi meningkatkan produksi hormon stres Anda

Katekolamin (atau hormon stres) meningkat dengan konsumsi kopi. Ini juga meningkatkan produksi insulin Anda yang menyebabkan peradangan yang pada akhirnya membuat Anda merasa lamban.

2. Kopi mengurangi sensitivitas insulin

Ketika Anda kurang sensitif terhadap insulin, sel-sel Anda diperdaya untuk tidak merespons kadar gula darah dengan tepat. Gula darah tinggi dapat menyebabkan kerusakan arteri dan akhirnya meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.

3. Meningkatkan pelepasan diterpen ke dalam sistem Anda

Diterpen telah dikaitkan dengan peningkatan kadar LDL, VLDL, dan trigliserida. Kecanduan kopi akan mengabadikan masalah ini dan Anda harus terus memantau level Anda.

4. Minum kopi meningkatkan kecemasan Anda

Kopi merangsang kelenjar adrenalin Anda, yang mengaktifkan respons "lawan atau lari" Anda. Ini meningkatkan kecemasan Anda dan Anda mungkin merasa seolah-olah Anda selalu dalam keadaan panik atau gugup.

5. Apakah kita menyebutkan manfaat finansial dari berhenti minum kopi?

Kopi itu mahal! Jika Anda menyeduh kopi Anda sendiri, Anda masih harus membeli peralatan untuk menyeduhnya. Jika Anda pergi ke Starbucks setiap hari, Anda menghabiskan uang untuk itu. Rata-rata pecandu kopi melaporkan penghematan rata-rata $ 2000 setahun setelah berhenti minum kopi.

6. Hentikan kegugupan

Setiap orang yang minum kopi sebelum tahu apa kegelisahannya. Tiba-tiba energi yang datang dari minum kopi biasanya tidak disalurkan dengan benar untuk produksi maksimum, dan Anda akhirnya hanya gemetaran karena kelebihan energi.

7. Ketergantungan dan ketergantungan pada kopi

Kami di sini karena kami tahu bahwa kecanduan kopi adalah suatu hal. Kecanduan apa pun dapat berakibat serius jika tidak diperiksa dengan benar. Jika Anda selalu membutuhkan kopi, ini adalah kecanduan yang harus Anda hancurkan jika Anda ingin memiliki kehidupan yang stabil.


.... Kenapa menunggu bantuan? Berhenti minum kopi sekarang dengan mengunduh aplikasi gratis kami!