Mindful Self-Discipline

About: Mindful Self-Discipline

*** ATTENTION: Ceci est une application compagnon pour les membres payants du programme Mindful Self-Discipline. Vous ne pourrez l'utiliser que si vous êtes un abonné payant. ***

Et si votre téléphone, au lieu d'être un motif de distraction continue et de procrastination, devenait un outil de motivation, de concentration et d'autodiscipline ? Et si cela pouvait vous aider à vivre plus consciemment, à vivre plus volontairement et à atteindre vos objectifs ?

Entrez dans l'application Mindful Self-Discipline, la solution ultime d'autodiscipline dans une boîte. C'est une chose de lire le livre et de prendre des notes, mais à moins que vous ne mettiez en œuvre les concepts et pratiques clés dans votre vie quotidienne, rien ne changera grand-chose. Ceci est une application pour vous aider à mettre en œuvre et à vivre les concepts du livre du même nom (de Giovanni Dienstmann)




Avec l'application, vous obtiendrez les outils dont vous avez besoin, des rappels quotidiens pour vous garder sur la bonne voie, ainsi qu'une concentration et un engagement accrus.

TRACK : progressez avec vos objectifs
- Gardez une trace de votre vie et de vos aspirations en utilisant le concept +1/-1
- Fixez-vous des récompenses pour rester motivé
- Obtenez des informations sur vos progrès et prenez conscience de vos habitudes
- Développer la conscience nécessaire pour vivre la vie plus volontairement

JOURNAL : Restez sur la bonne voie et prenez conscience
- Développer la conscience de soi grâce à un petit exercice de journalisation quotidienne
- Possibilité d'éditer et d'exporter les entrées passées (vos données vous appartiennent !)
- Les trois questions de pouvoir qui vous aideront à développer la gratitude, à voir vos erreurs sans vous faire honte et à vous recentrer sur vos objectifs chaque jour
- Créez des rappels quotidiens pour ne pas oublier de tenir un journal, de méditer et de suivre

Le chemin vers vos objectifs et vos aspirations n'a pas besoin d'être si long, douloureux et imprévisible. Avec l'aide de cette application simple mais puissante, être plus discipliné dans la vie devient beaucoup plus facile.

Cette application est un investissement en vous-même. J'ai passé des années et des milliers d'heures à découvrir, pratiquer, enseigner et perfectionner ces techniques. Si vous avez un objectif ou une aspiration qui vous tient à cœur et que vous vous engagez à l'atteindre, je pense que vous allez adorer ça !

Si vous avez des questions ou des problèmes avec l'application, ou si vous souhaitez demander une invitation pour devenir membre, envoyez-nous un message à https://www.mindfulselfdiscipline.com/contact-me/