MOVE BY SWIFT RECOVERY

About: MOVE BY SWIFT RECOVERY

Con MOVE BY SWIFT RECOVERY podrá establecer el hábito de 'Pre-hab' y 'Post-hab' para mejorar el cuerpo para que se sienta mejor, se mueva mejor y se desempeñe mejor. A través de las rutinas de video personalizadas de Push Movement de Swift Recovery, que se dirigen a áreas específicas y sistemas de movimiento global.

CARACTERÍSTICAS:

- Acceda a vídeos de movimiento guiados de seguimiento



- Ver contenido educativo detallado para una mejor comprensión del movimiento, la salud y el estado físico
- Alternar entre varios vídeos seleccionados para todo el cuerpo.
- Obtenga entrenamiento individualizado con un profesional del fitness experimentado
- Acceda a programas individualizados con rutinas de video para abordar necesidades específicas
- Varios vídeos temáticos para sentirse mejor, moverse mejor y rendir mejor.
- Vídeos temáticos sobre estiramientos, activación neuromuscular y rendimiento.
- Las rutinas pueden variar desde ejercicios correctivos hasta rutinas generales y rendimiento deportivo especializado.

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