Tät®III soll zur Unterstützung des Beckenbodentrainings bei Männern eingesetzt werden, wenn ein solches Training vom Gesundheitssystem empfohlen wird. Urinverlust beim Husten, Springen und Niesen – Belastungsinkontinenz – kommt nach einer Prostatakrebsoperation (radikale Prostatektomie) häufig vor. Vor und nach einer solchen Operation wird ein Beckenbodentraining empfohlen.

Wir nutzen die anonymen Antworten aus Umfragen in der App für unsere Forschung (Universität Umeå) zum Thema Beckenbodentraining und Inkontinenz, siehe www.tät.nu.

DAS TRAININGSPROGRAMM
Die Tät®III-App enthält Trainingsprogramme für den Beckenboden mit sechs Grundübungen und sechs Aufbauübungen mit erhöhtem Schwierigkeitsgrad. Es werden vier verschiedene Arten von „Knip“ beschrieben. Es gibt eine grafische Unterstützung für jedes Trainingsniveau, eine Statistikfunktion und die Möglichkeit, Erinnerungen festzulegen.
Die App enthält außerdem Informationen zum Beckenboden, zur Prostatakrebs-Operation und zum Urinverlust. Es gibt Informationen darüber, welche Lebensgewohnheiten das Problem des Urinverlusts beeinflussen können.

ERGEBNISSE DER FORSCHUNG
Studien haben gezeigt, dass Beckenbodenübungen vor und nach einer Prostatakrebsoperation dazu führen können, dass die Symptome eines Harnverlusts schneller wieder auftreten. In einer Studie wurde gezeigt, dass die App Tät®III Männern, die sich einer Operation wegen Prostatakrebs unterziehen, das Beckenbodentraining erleichtert.

FORSCHUNGSSTUDIE
Um die Nutzung zu untersuchen, enthält die Tät®III-App Fragen zu Alter, Geschlecht, Bildung, Wohnort, Prostata-Operation und Urinverlust. Nach einem Monat gibt es Anschlussfragen zum Thema Harnverlust und Sport sowie die Möglichkeit, Feedback zum Inhalt der App zu geben. Drei Monate nach dem Herunterladen der App kommen erneut Fragen zu Urinverlust, Schulung und Erfahrungen mit der App. Die Antworten auf die Fragen werden anonym an unsere Forschungsdatenbank an der Universität Umeå gesendet, die Antworten können nicht mit einem bestimmten Benutzer oder einer bestimmten Telefonnummer verknüpft werden. Die Beantwortung der Fragen ist völlig freiwillig. Das Ethics Review Board in Umeå hat eine beratende Stellungnahme abgegeben und sieht keine ethischen Probleme in der Studie. Weitere Informationen unter www.tät.nu.

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