Die beste App zur Gewichtsreduktion für Männer, um zu Hause Fett zu verbrennen und Gewicht zu verlieren
In nur wenigen Minuten am Tag können Sie Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren und zu Hause oder im Fitnessstudio fit bleiben.
Alle Workouts werden von einem professionellen Fitness- und Bodybuilding-Trainer entwickelt.
Jede Übung hat ihre jeweilige Erklärung, illustrative Bilder und ein erklärendes Video, damit Sie sie korrekt ausführen können.

Verlieren Sie Bauchfett und glätten Sie Ihren Bauch mit unseren kurzen und effektiven Trainingseinheiten zur Fettverbrennung zu Hause!

Mit einfachen und effektiven Workouts zur Fettverbrennung für Männer können Sie Bauchfett verlieren.

KEINE AUSRÜSTUNG ERFORDERLICH, BAUEN SIE MUSKELN UND TONEN SIE IHREN KÖRPER ZU HAUSE!

Halten Sie sich an unser Heimtraining und Sie werden in wenigen Wochen eine Veränderung in Ihrem Körper bemerken.

🥇 Funktionen
* Trainingsroutinen für Männer zu Hause ohne Ausrüstung
* Trainingsfortschritt automatisch aufzeichnen
* Passen Sie Ihre Trainingserinnerungen an
* Detaillierte Video- und Animationsanleitungen
* Abnehmen mit einem Personal Trainer
* Fettabbau-Training, Bauchmuskeltraining, Brusttraining, Beintraining, Armtraining
* Berechnen Sie Ihre Makronährstoffe zur Gewichtsreduktion
* Berechnen Sie Ihren Körperfettindex, geben Sie einfach Ihre Daten ein
* Fütterungspläne zur Stärkung des Körpers
* 💪 Erstellen Sie Ihre eigene Trainingsroutine und erstellen Sie 7 Tage die Woche Ihr persönliches Training.
* 🍎 Ernährungspläne (Diäten)


🥇 Heimtrainingsroutinen für Männer
Training nach Muskelgruppen (Fitness-App bietet Übungen für Bauch, Brust, Beine, Schultern, Bizeps und Übungen für den ganzen Körper)
Muskeltraining
Ganzkörpertraining
Fettabbau Training
Oberkörper
Unterkörper
Hits Burns Fat
Bauchfett in 30 Tagen verlieren
Abnehmen in 30 Tagen
Sport Challenge 30 Tage
Bauch 6 Packung in 30 Tagen

💪 Mehrere Übungen ohne Ausrüstung
Liegestütze, Kniebeugen, Bauchmuskeln, Planken, Knirschen, Kniebeugen an der Wand, Sprünge, Beulen, Trizepssprünge, Ausfallschritte ...

🏋️‍♀️ Workouts mit Ausrüstung
Sie können Übungen und Training mit Geräten wie Gummibändern, Medizinball, Bosu-Ball, Schweizer Ball; Alle Workouts wurden speziell entwickelt, um Gewicht zu verlieren und die Muskelmasse zu erhöhen.

💪 Krafttrainingsanwendung - die beste kostenlose Gewichtsverlust-App
Es ist nicht nur eine Muskelaufbauanwendung, sondern auch eine Krafttrainingsanwendung. Wenn Sie immer noch auf der Suche nach Bodybuilding-Übungen, Bodybuilding-Anwendungen oder Krafttraining sind und Gewicht verlieren möchten, ist diese Bodybuilding-Anwendung die beste, die Sie unter 30-tägigen Anwendungen zum Abnehmen finden können.

🥇 Aufwärmen und Abkühlen
- Aufwärmen vor dem Training
- Abkühlung nach dem Training
- Aufwärmen am Morgen
- Sleepy Time Stretching
- Vor dem Aufwärmen
- Nach dem Abkühlen

🥇 Linderung von Muskelschmerzen
- Linderung von Rückenschmerzen
- Linderung von Knieschmerzen
- Dehnung von Hals und Schulter
- Schmerzlinderung der Beine

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