Bilimsel olarak kanıtlanmış Kegel egzersizleri ile her yaştan erkeklerin özel sağlığını iyileştirin.
Uygulamamızı şimdi indirin, kişisel planınız elinizin altında olsun!

## Kegel nedir?

Kegel egzersizleri, erkeklerin özel organlarını destekledikleri için erkeklerin sağlığı ve cinsel performansı için kritik öneme sahip olan pelvik taban kaslarını (PT kasları) güçlendirmeyi amaçlar.

Erkeklerin sorunlarını uzun süreli etkilerle doğal olarak önleyebilir veya tedavi edebilir. Çalışmalar Kegel'in, katılımcıların %70'inden fazlasının ilaç veya ameliyat olmadan erektil fonksiyonu iyileştirmesine yardımcı olduğunu kanıtlamıştır.

Bununla birlikte, PT kaslarını bulmak veya bunları spor ekipmanları ile çalıştırmak çok zor olabilir. Bu nedenle, bu konuda size güvenli bir şekilde rehberlik etmesi için Kegel Erkek uygulamasını geliştirdik ve bu egzersizi günlük rutininizin bir parçası hâline getirmenizi ve yaşamınızın bir parçası yapıp ondan sürekli faydalanmanızı kolaylaştırdık.

Kegel Erkek uygulamasında şunları bulacaksınız:

ANA PROGRAM - GÜNLÜK RUTİNLER CİNSEL YAŞAMINIZI VE ÖZEL ORGAN SAĞLIĞINIZI İYİLEŞTİRİR

Detaylı adımlarımızla PT kaslarını belirledikten sonra, titreşim komutları ile Kegel egzersizlerini yapmaya başlayabilirsiniz. Pratik yaptıkça zorluk giderek hafifleyecektir.

ÖZEL KORUMA MODU: Kegel'i film izlerken, balık tutarken veya bankada sırada beklerken her zaman her yerde uygulayabilirsiniz. Bunu hiç kimse bilmeyecek.

CİNSEL DAYANIKLILIĞI ARTIRIN - 2 KAT DAHA GÜÇLÜ SONUÇLAR

Cinsel dayanıklılığınızı ikiye katlamak için günde fazladan 3-13 dakika harcayın. Tüm fitness seviyelerini kapsayan, herkes için uygun ve hızlı tempolu yaşam tarzlarına uygun birçok planımız var!

GÜNLÜK GÖREVLER - SAĞLIKLI BİR YAŞAM TARZI OLUŞTURMANIZA YARDIMCI OLUR

Bazı eski alışkanlıklarınız ve davranışlarınız, hayatınızın kalitesinin görünmeyecek şekilde etkilenmesine neden olabilir - bunu düzeltebilirsiniz. Her gün %1 oranında gelişme gösterin; bir yıl sonra hayatınızda 37 kat daha iyi olacaksınız.

İLERLEMENİZİ KAYDEDİN - SONUÇLARI İZLEYİN

İLERLEME TESTİ: Antrenman sonuçlarınızı kendiniz kontrol edin ve PT kaslarınızın gücünü ölçün. Gün geçtikçe gelişmeleri görün ve Kegel egzersizlerini sürdürme konusunda daha fazla motive olun.

GÜNLÜK HATIRLATMALAR - BİR PLANA BAĞLI KALMAK ZORDUR, ANCAK BİZ BUNU KOLAYLAŞTIRIYORUZ

Günlük hatırlatmalar sayesinde pratik yapma zamanı geldiğinde bunu unutmayacaksınız. Muhtemelen birkaç hafta içinde beklenen sonuçları göreceksiniz. Gelin, Kegel egzersizlerini günlük rutininizin bir parçası hâline getirelim ve yaşamınızın bir parçası yapıp ondan sürekli faydalanmanızı sağlayalım.

VERİLERİ SENKRONİZE EDİN - CİHAZI DEĞİŞTİRMENİZ DURUMUNDA İLERLEMENİZİ KAYDEDİN VE KORUYUN

Uygulamamız veri senkronizasyonunu desteklemektedir. Uygulamada Apple veya Google hesabınızla oturum açtığınızda, cihazınızı değiştirirseniz veya uygulamayı kaldırırsanız bile ilerleme geçmişinizi kaybetmezsiniz.
Uygulamamız verilerinizin Apple Health ile senkronize edilmesini de desteklemektedir.

Abonelik Koşulları ve Detayları:
- Tüm özelliklere sınırsız erişim, ₺119,99/Aylık, ₺599,99/Yıllık
- Satın alma işlemi doğrulandıktan sonra ödeme iTunes hesabınızdan tahsil edilir.
- Abonelikler, otomatik yenileme özelliği kapalı olmadığı takdirde mevcut dönemin bitiminden en az 24 saat önce otomatik olarak yenilenir.
- Abonelikler kullanıcı tarafından yönetilir veya Hesabım altındaki ayarlardan kapatılabilir.
- Hesap abonelik yenilenmeden önceki 24 saat içerisinde ücretlendirilebilir.
- Abonelik satın aldığınızda, ücretsiz deneme süresinin kullanılmayan kısmı varsa kaybedilecektir.

Gizlilik Politikası: https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.leapfitness.KegelMan
Kullanım Koşulları: https://pay.mobihealthplus.com/app/kegel.html