O aplicativo tem como objetivo a prescrição de programas de treinamento de força; ou seja, apresentar ao cliente a fundamentação para uma coerente elaboração de programas de condicionamento físico, através de uma CONSULTORIA TÉCNICA PERSONALIZADA. Contudo, para atingir seu objetivo com mais eficiência, é essencial fazer uma avaliação física antes de iniciar o programa de treino.

Desse modo, vamos juntos em busca dos objetivos traçados, respeitando sua individualidade biológica.

Nesse App você encontra:

- Acesso aos treinos

- Periodização do treinamento

- Acesso às avaliações

- Histórico de treinos

- Registros de treinos anteriores

- Gráficos com a evolução de resultados

- Recebe notificações

- Competições entre alunos com ranking e pontuação.