Тренировки для дома для женщин, которые сделают вашу талию более утонченной, а также предадут вашему прессу силу и упругость.

В нашем приложении вы сможете выбрать для себя любой комплекс упражнений для похудения, например тренировки на пресс, который нацелен на определенную группу мышц. Вы прокачаете не только свой пресс за 7 дней, Вы также сможете убрать жир с живота, и сделать тренировку на ноги, руки, мышцы спины и другие группы мышц.


Виртуальный тренер по фитнесу будет показывать вам, как выполнять каждое упражнение для пресса и ягодиц, а таймер поможет вам не отставать от инструктора. Каждая тренировка дома для девушек включает в себя разминку, чтобы разогреть ваши мышцы живота, и подготовить их к тренировкам на пресс дома. Вы можете перематывать упражнения для похудения, если они для вас очень сложные, и можете вернуться к предыдущему упражнению, если вдруг не успели повторить за виртуальным тренером.



В нашем приложении про сжигание жира на животе есть удобный календарь. С помощью него Вы сможете видеть, в какие дни вы тренировались, когда у вас отдых, и когда наступает следующий день тренировки на пресс дома.



В конце каждой тренировки для дома вы увидите свой результат: сколько времени было потрачено на выполнение упражнений дома, сколько калорий вы сожгли. Также вы сможете поделиться вашими достижениями со своими друзьями и близкими. Рекомендуйте им приложение Упражнения для пресса и талии, и занимайтесь вместе. Так вы быстрее добьетесь значительных результатов, и сможете всем показывать, какая у вас прекрасная тонкая талия, и красивый, сильный пресс.


Следите за своими результатами в разделе статистики. Вы сможете отслеживать вес, записывая его в статистику. Смотреть в какие дни вы были наиболее продуктивны, а также отслеживать другие показатели вашего прогресса в тренировках на пресс.



Пользуйтесь уведомлениями о начале тренировки, чтобы не пропускать ее. Наслаждайтесь результатами, которых вы достигли, используя наше приложение Тренировки для похудения дома.