Indeks massa tubuh (BMI) adalah ukuran lemak tubuh berdasarkan tinggi dan berat badan yang berlaku untuk pria dan wanita dewasa.
Hal ini dapat membantu dokter menentukan kebugaran Anda secara keseluruhan dan risiko terkena penyakit kronis. Namun, BMI bukanlah satu-satunya faktor dokter menganggap, dan itu bukan penilaian sepenuhnya diandalkan untuk setiap jenis tubuh.
Body Mass Index (BMI) adalah salah satu cara yang paling akurat untuk menentukan kapan pound ekstra diterjemahkan ke dalam risiko kesehatan. BMI adalah ukuran lemak tubuh berdasarkan tinggi dan berat badan yang berlaku untuk pria dan wanita dewasa. BMI Anda mengukur rasio tinggi / berat badan Anda. Hanya membagi berat badan Anda dalam kilogram dengan kuadrat dari tinggi badan Anda dalam meter. Obesitas morbid didefinisikan sebagai setidaknya £ 100 kelebihan berat badan, dengan BMI lebih besar dari 40.
Masukkan berat badan dan tinggi menggunakan langkah-langkah standar atau metrik.
Pilih "Hitung BMI" dan BMI Anda akan muncul di layar. BMI Kalkulator app adalah metode pengukuran yang akurat.