来自Fitness Point创作者的话：这是所有健身者最值得拥有的手机程序
你希望身材保持健美吗？现在你可以轻松做到！每天只需要7分钟，健美身材就将实现!

科学研究表明每天进行12组自体重健身就能保持健美身材。自体重健身最好之处在于你不需要任何器械，而且您可以在任何地方完成健身动作!

使用该应用时，只需要点击 "开始" ，您就可以进入我们设计的全套自体重健身动作。

下面是这个应用的主要特点：

–完美的设计(基于著名的Fitness Point 应用).
-动画，动作描述和目的锻炼肌肉示意图的一系列健身动作。
-身体指标追踪来帮助您控制体重和其他身材指标.
- 健身日历.
- 消耗卡路里计算.
- 声音反馈和动作.
- 健身成就支持的游戏中心
- 英制、美制单位
- iCloud备份存储
- 其他关于卡路里，体重和体脂的健康应用支持。
- 通用应用。一次购买可以下载至您的iPhone 和 iPad 终端。
- 支持iPhone 6/ iPhone 6 Plus。


现在就购买该应用并且开始健身吧！不要再找借口啦！