Приложение «Меню кормящей мамы» - это полноценные меню на каждый день с готовыми рецептами и теоретическая информация о питании «молочный мамы».
Приложение создано специально для того, чтобы помочь кормящей маме составить свой рацион с учетом питательных потребностей в период вскармливания, а также возрастных особенностей грудничка.
Все рационы разбиты на три возрастных периода, особенно важных для малыша – от 0 до 1,5 месяцев, от 1,5 до 4 месяцев, от 4 месяцев и старше.
Каждое меню включает в себя пять приемов пищи – это почти идеальное количество для кормящей мамы. Мы постарались создать для кормящих мам максимально полноценный рацион, который включает в себя овощи, фрукты, мясные и злаковые блюда, напитки для увеличения и поддержания лактации.
Сразу же в каждом меню представлены готовые рецепты, которые просты приготовлении, что позволяет экономить время.
В приложении Вы также найдете информацию об особенностях вскармливания ребенка с аллергией.
Кормящие мамы, как правило, делятся на два «молочных» лагеря – одни не ограничивают себя ни в чем, другие же наоборот, начинают опасаться любой еды и ведут полуголодное существование. К сожалению, это только добавляет проблем. Какое же питание оптимально подходит для кормящей женщины? На этот вопрос отвечает мобильное приложение «Меню кормящей мамы».
Мы прекрасно понимаем, что маленький ребенок – это мир бесконечного движения, где мама сама себе уже не принадлежит, все ее действия подчинены маленькому созданию. Но все же «молочной маме» необходим здоровый, полноценный рацион.