Mindful Wisdom - Guided mindfu

About: Mindful Wisdom - Guided mindfu

Querido amigo,

Se eu estiver certo sobre você, você já decidiu viver uma vida mais calma, menos estressante e mais produtivo.

A boa notícia é que todos nós temos a sabedoria interior de cultivar nossa resistência natural através de mindfulness.




Este aplicativo gratuito é simples, mas poderosa maneira de explorar mindfulness através de meditações guiadas, varredura do corpo e yoga suave. sessões de meditação guiadas são 3, 10 ou 40 min longo, bem como temporizador pessoal para que você possa escolher o que é certo para você.

Comece em uma incrível viagem de auto-revelação e mudança positiva usando este aplicativo para diminuir o stress, centralizar a mente e mudar a forma como você experimenta a vida aqui e agora.

Atenciosamente,
Baiba Krumina
Fundador e proprietário na sabedoria Consciente