HeChangedIt - Mens Health App

About: HeChangedIt - Mens Health App

ele. é um aplicativo móvel, projetado especificamente para homens, para reconhecer, aprender e aplicar informações vitais em suas vidas para que possam alcançar saúde mental e bem-estar ideais.

O foco principal da saúde mental se divide em cinco pilares principais:
- Aptidão mental
- Aptidão emocional



- Aptidão física
- Aptidão social
- Fitness da alma

ele. irá levá-lo através de uma jornada extremamente valiosa de compreensão e equilíbrio para criar uma experiência de vida positiva em seus próprios termos.

Pessoal - vocês não estão sozinhos! Um estudo independente descobriu que 77% dos homens sofrem de ansiedade, depressão e estresse significativo - com as pressões da vida, do trabalho e da saúde no topo da lista.

Infelizmente, 40% deles disseram que seria necessário pensar em suicídio ou se machucar para falar com um profissional, mas que precisam liberar a válvula de pressão de alguma forma. ele. é aquela ponte entre! Nossa comunidade de bem-estar mental, com recursos específicos para homens, oferece conscientização sobre as necessidades e um lugar seguro para conversar, antes que se torne um problema crítico de saúde mental.

ele. tem milhares de horas de pesquisa e desenvolvimento por trás disso - trabalhando com especialistas para determinar os principais pontos problemáticos em relação à saúde mental que criam tensão, estresse, ansiedade e depressão, de forma a intensificar os desafios de saúde subjacentes. A partir desse conhecimento e compreensão, ele. criou um espaço seguro para os homens conectarem aqueles que procuram ajuda com aqueles que podem ajudar, além de recursos infinitos para suas necessidades específicas.

A plataforma de bate-papo e todo ele. community pode ser acessada anonimamente, se desejado, e é uma abordagem “pegue o que você precisa, deixe o que você sabe” para auto-orientação. Essa abordagem em duas frentes aborda a solidão e a necessidade de se sentir ouvido e compreendido, ao mesmo tempo em que aborda a necessidade humana de cumprir um propósito e mudar nossa definição de “homem para cima”. É uma expressão velha e cansada que não combina com o homem de hoje.

ele. é um balcão único de ferramentas e recursos valiosos para a saúde mental masculina de especialistas do setor, juntamente com vídeos, um podcast e muito mais. Se você precisa de ajuda para controlar suas emoções ou de uma vasta oferta de sugestões de livros e vídeos para ajudar a mantê-lo motivado e trabalhando em direção a seus objetivos, ter acesso aos recursos de saúde mental o ajudará a se manter no caminho certo.

Uma assinatura premium oferecerá cursos futuros, bem como acesso ao recurso de bate-papo, dando aos homens a oportunidade de discutir problemas reais em tempo real, aliviando as pressões do mundo em mudança de hoje. Use o grupo para obter ideias e inspiração ou conecte-se com os membros do grupo. community one-on-one - ambos oferecem conexões em uma ampla variedade de assuntos. Um espaço moderado por humanos e IA, ele. orgulha-se da confidencialidade e segurança, sendo o respeito mútuo a nossa maior prioridade.

Observação: a plataforma HeChangedIt não fornece aconselhamento médico. Destina-se apenas para fins informativos. Não é um substituto para aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Nunca ignore o conselho médico profissional ao procurar tratamento por causa de algo que você leu no aplicativo HeChangedIt. Se você acha que pode ter uma emergência médica, ligue imediatamente para o seu médico ou disque 911.

Veja a Política de Privacidade HeChangedIt aqui: https://hechangedit.com/hci-privacy-policy/