Feast Day Fast Day Cheat Day

About: Feast Day Fast Day Cheat Day

Dia da Festa / Dia Rápido é uma aplicação de dieta minimalista. É bem adequado como uma ajuda para agendar "dias de fraude" para dietas de baixo carboidrato e similares. Deve funcionar bem em qualquer tamanho de tela.

Os 3 modos: A qualquer momento, o programa estará em um dos três modos: Normal, Festa ou Rápido.

Modo Normal: Você passará a maior parte do seu tempo no modo Normal, onde deve se ater a qualquer dieta em que esteja atualmente (low-carb, etc.). Você pode configurar quanto tempo dura o modo Normal, mas uma duração típica seria de 5 dias. Após esse período, o programa permanece no modo Normal, mas um botão fica disponível para permitir que você acione o modo de festa.




Modo de festa: O modo de festa durará apenas um curto período de tempo (configurável, mas tipicamente algo como 24 horas), durante o qual você pode comer o quanto quiser do que quiser. Após esse período, o programa alterna automaticamente para o modo Rápido, onde você não pode comer nada.

Modo Rápido: O modo Rápido dura apenas um curto período de tempo (configurável, mas tipicamente algo como 24 horas), durante o qual você pode consumir apenas água ou líquidos similares. Após esse período, o programa retorna automaticamente ao modo Normal, onde o ciclo continua. Observe que você pode definir isso como 0 para ignorar completamente o uso do modo Rápido e apenas alternar entre os modos Normal e Festa.

A filosofia do programa baseia-se nos seguintes conceitos: quanto mais simples e claras as regras de alimentação, mais fácil é manter a sua dieta; Períodos breves de comer o que você quiser podem ser uma maneira razoável de entrar e manter sua dieta em outros momentos, e evitar que seu corpo acumule calorias; O jejum (especialmente após o banquete) é uma boa maneira de redefinir o sistema e evitar o aumento do apetite.

Pontos de pontuação: Para ajudar a motivar você, o programa rastreia sua "pontuação" ao longo do tempo, que é calculada da seguinte forma: Para cada minuto que você atrasar o modo de festa (após seu tempo obrigatório no modo Normal), você receberá 1 ponto.

Isso é saudável? Eu não tenho a menor ideia. Advogados provavelmente sugeriríamos que adotássemos todos os tipos de advertências aqui por razões de responsabilidade. Eu não sou nutricionista e este aplicativo deve ser usado em conjunto com o seu bom senso. Se isso não ajudar você, pare de usá-lo.

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Este aplicativo é completamente livre de anúncios, compras, software incluído, etc. Ele não coleta informações pessoais ou anônimas e não envia informações para nossos servidores. Ele faz o que ele diz e nada mais (as permissões de arquivo e rede necessárias são apenas para funções de importação / exportação / sincronização).

Se você tiver dúvidas, solicitações de recursos, ou apenas quer saber mais sobre o que fazemos, por favor, visite-nos no site da DonationCoder.com (http://www.donationcoder.com). Nós adoraríamos ouvir de você e ouvir que você aprecia nosso trabalho.