Większość koktajli owocowych wysadza cię w owoce o wysokiej zawartości fruktozy lub zapalne produkty mleczne - wszystko to w systemie dostarczania, który zapewnia Ci pośpiech cukrowy. Przepisy Keto smoothie to rozwiązanie: dzięki zdrowemu tłuszczowi i błonnikowi poczujesz się usatysfakcjonowany każdym łykiem.

Używamy składników mrożonych truskawek, niesłodzonego mleka migdałowego, awokado, erytrytolu. Mrożone jagody są fantastycznym dodatkiem do receptur smoothie z keto dietą. Oszczędzasz kłopotów z dodawaniem dodatkowych kostek lodu, aby schłodzić drinka.

Tylko pamiętaj, aby nie dodawać zbyt dużo, ponieważ dodają dodatkowe węglowodany netto do diety ketonowej. Nie przegap tej okazji, aby sprawdzić wiele receptur koktajli dietetycznych Keto dostępnych w aplikacji!