CBT Journey to cyfrowy zapis myśli, który pomaga rozpoznać i zmienić nieprzydatne myśli dzięki modalności stosowanej w terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). W wielu badaniach wykazano, że CBT pomaga zwalczyć lęk i depresję.
Aplikacja jest obecnie w fazie beta. Proszę napisz [email protected] na wszelkie znalezione błędy