新しい一日、バージョンアップ、そして生活の質を向上させる新しい方法。毎食を健康増進のチャンスに変えましょう。 1分以内に。ボディビルディングに興味がある場合でも、2 型糖尿病の回復に取り組んでいる場合でも、毎食の記録を追跡することが結果を達成する唯一の方法です。
新しい tweak & Eat アプリを使用すると、食べ始める直前に皿の写真を撮るだけで、何を食べたかを追跡できます。専門の栄養士と tweakyfAI を組み合わせた当社の生成 AI エンジンは、食品と栄養価を認識します。毎日、大小を問わずすべての食事を記録し、すべての食事の記録を作成します。減量、コンディション管理、断続的断食などのプレミアム パッケージは、あなたの健康目標に合わせた独自のダイエット プランを提供します。カロリー追跡と特別なプレミアム パッケージを使用すると、すぐに新しい自分につながる食生活の行動変化を実現できます。
このアプリの最新バージョンでは、単なるカロリー追跡以上のものを提供します。食事や睡眠時間帯、水分摂取量、トレーニング、サプリメント、瞑想も追跡できるようになりました。これらのトラッカーを使用すると、健康的な習慣ルーチンを簡単に追跡して報告できます。割り当てられた栄養士が、あなたの個人的な健康マーカーに基づいてトラッカーを設定します。 1 日の制限が表示され、いつでも 1 日の制限に達したかどうかを確認できます。トラッカーの更新を見逃さないようにリマインダーが届きます。
利用可能なトラッカーを見てみましょう。まず、メイントラッカーである tweakyfAi カロリートラッカーがあります。
これにより、毎日、毎食、お皿を監視できます。やり方はとても簡単です。お皿の写真を撮ってアップロードするだけです。生成 AI と高度な資格を持つ栄養士のチームを組み合わせたバックエンド エンジン TweakyfAI があなたの皿を確認し、炭水化物、繊維、脂肪、タンパク質の内訳を含むカロリー計算を提供します。そして、部分（余分なご飯カップを取り除く）と追加物に関するいくつかの栄養に関するヒント。たった 1 分ほどで完了します。
一定期間にわたって、あなたの体型に基づいた理想的なカロリーに対する総摂取量を追跡できます。また、食事時間帯、睡眠時間帯、トレーニングや瞑想のセッションを追跡して、栄養士とあなたに毎日の摂取量の全体像を提供することもできます。

「調整ウォール」でコミュニティのメンバーと交流したり、「レシピウォール」で栄養士から手作りのレシピを入手したりすることも忘れないでください。
Tweak & Eat アプリを使用すると、食べる食べ物が全体的な健康、睡眠、エネルギー レベル、フィットネス、減量の目標にどのような影響を与えるかについての深い洞察が得られます。
tweak & Eat アプリを使用すると、糖尿病ダイエット プラン、減量ダイエット、高血圧ダイエット、PCOD/PCOS ダイエットなど、個別のガイダンスや症状に応じたダイエット プランを取得できます。さらに、認定栄養士による即時の推奨事項により、血糖値を健康的な範囲に維持し、炭水化物とカロリーをすばやく追跡し、より早く体重を減らすことができます。
当社の専門栄養士による特定の食事プロトコルを使用して、甲状腺機能低下症、甲状腺機能亢進症、PCOD/PCOS の症状を追跡および管理します。
ハイブリッドの力を活用: 生成 AI と「調整して食べる栄養士の相談」:
• 一度に食事や飲み物ごとに行動を変える
• 手頃な価格のプレミアムバージョン
• よりバランスのとれた、健康的な、目標に特化した食事計画を作成するために、すぐに栄養士の助けを得ることができます
• さまざまな食事のニーズを満たす幅広いレシピにアクセス
• Generative AI が過去のデータを分析して、特定の食事のニーズを理解し、適切な栄養を計算します。
• 世界中の 3,000 万以上の食品の栄養情報を含む、史上最大の食品データベースにアクセスできます。

毎日食べるものを修正して、健康を最優先にしてください。
ライフスタイルをアップグレードしましょう。今すぐ New Gen tweak & Eat アプリにアップグレードしてください。