MOVE di Love Sweat Fitness è l'app di esercizi per le donne più classificata creata dalla Personal Trainer Katie Dunlop. Unisciti alla community del TEAM LSF e inizia i tuoi allenamenti quotidiani a casa per perdere peso, tonificarti, diventare più forte e, soprattutto, sentirti bene ogni giorno.

Dopo il suo viaggio dimagrante di 45 libbre, Katie ha trascorso gli ultimi 10 anni aiutando migliaia di donne a trasformare i loro corpi attraverso il suo collaudato sistema di perdita di peso, il metodo 3:1. Preparati a bruciare grassi e aumentare la forza con allenamenti quotidiani motivanti a casa per ogni livello.

Rimani motivato, ottieni incoraggiamento e connettiti con la nostra community di fitness femminile di ispirazione #TEAMLSF.

Inizia oggi la tua prima sessione di sudore con Katie e preparati a MUOVERTI!

L'abbonamento MOVE ti dà accesso a:

Il programma di allenamento personale di Katie
Con oltre 500+ giorni di nuovissimi allenamenti tra cui; Legs & Booty, Abs & Arms, Full Body, Cardio e altro, l'allenamento perfetto per ogni giorno ti sta aspettando. Ogni allenamento combina 3 esercizi basati sulla forza con una raffica cardio per fornire risultati ottimali per tutto il corpo. Niente palestra? Bene! Non ne avrai bisogno. Ogni allenamento MOVE può essere svolto a casa con attrezzature minime o nulle.

Allenamenti video su richiesta:
Pronto a mescolarlo? Unisciti a Katie per un allenamento completamente guidato nella tua libreria video. Che si tratti di un rapido blaster addominali di 15 minuti o di un bootcamp alla sbarra di 45 minuti, vivi l'esperienza in studio di persona direttamente da casa con oltre 150 video di allenamento tra cui scegliere.

- Allenamento di forza e circuito
- HIIT (allenamento a intervalli ad alta intensità)
- Yoga
- Barra
- MISS (stato di intensità moderata)
- LISS (stato stazionario a bassa intensità)
- Parte del corpo mirata
- Riscaldamento + Mobilità
- Recupero
- Allungamento

Tieni traccia e celebra i tuoi progressi
Imposta e supera i tuoi obiettivi con un tracker personalizzato di peso, idratazione e allenamento. Rimani coerente e costruisci il tuo MOVE Sweat Streak, un promemoria quotidiano per andare avanti. Non dimenticare, ogni allenamento è un motivo per festeggiare e ricordare quanto lontano sei arrivato. Tieni traccia delle tue abitudini di cura di te stesso, aggiungi le foto dei tuoi progressi e guadagna trofei motivazionali per raggiungere i tuoi obiettivi.

- Rilevatore di risultati giornalieri
- Diario di allenamento
- Trofei motivazionali
- Tracker di avanzamento della serie di sudore
- Costruttore di foto di trasformazione affiancato
- Peso, acqua e cura di sé

Dettagli e condizioni di abbonamento
MOVE è scaricabile gratuitamente. Per poter accedere a tutte le funzionalità e agli allenamenti dell'app è necessario un abbonamento MOVE, disponibile su base mensile, trimestrale e annuale. La prima volta che i clienti avranno diritto a un periodo di prova gratuito di 7 giorni, ti verrà addebitato l'importo al termine del periodo di prova. Gli abbonamenti annuali vengono fatturati per l'importo annuale totale dopo un periodo di prova o in anticipo per i clienti esistenti.

Puoi modificare il tuo metodo di pagamento in qualsiasi momento nel tuo account iTunes. Gli abbonamenti si rinnoveranno automaticamente a meno che non vengano cancellati prima della data dell'addebito. Il pagamento verrà addebitato sulla tua carta di credito tramite il tuo account iTunes una volta confermato l'acquisto.

Gli abbonamenti possono essere gestiti o cancellati nel tuo account iTunes. Non siamo in grado di fornire rimborsi per parti non utilizzate del periodo di abbonamento. Se annulli prima della fine del tuo mandato, manterrai l'accesso alla tua iscrizione fino alla fine.

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