CRUSH IT by Senada Greca

About: CRUSH IT by Senada Greca

CRUSH IT oleh Senada Greca

CRUSH IT adalah aplikasi kebugaran dan kesehatan TERBARU yang menggemparkan dunia kebugaran. Latihan unik dipersembahkan oleh dalang latihan kreatif dan efektif, ikon kebugaran, Senada Greca. Bergabunglah dengan komunitas lebih dari 3 juta orang yang MENGHANCURKAN tujuan mereka. Waktu Anda SEKARANG!

Senada telah membantu jutaan orang di seluruh dunia, menjadikan kebugaran sebagai bagian tak terpisahkan dari kehidupan mereka. Dia menjalankan misi tanpa akhir untuk membantu banyak orang tidak hanya mencapai tujuan fisik mereka, tetapi juga menjadi kuat secara mental. Seperti yang selalu dikatakan Senada, “Pikiran yang sehat, di dalam tubuh yang sehat!”




Konten latihan CRUSH IT dirancang oleh Senada, seorang atlet seumur hidup, Pemain Universitas Rugby College, pelari maraton 3 kali, Guru Yoga, Pelatih Holistik, dan MBA. Nutrisi adalah KUNCI, jadi jangan percayakan pada sembarang orang... Nutrisi di CRUSH IT App dibuat oleh tim ahli gizi terkenal Senada. Senada sendiri mengikuti Regular Meal Plan di App.

1. CRUSH IT by Senada Greca App mencakup akses ke SEMUA program yang dirancang Senada, serta program BARU yang ditambahkan saat aplikasi diluncurkan. Selain itu, program dan modul bonus baru dan menarik akan terus ditambahkan sepanjang perjalanan Anda:

* Pemula - 12 Minggu, Rumah atau Gym (band pendek, dumbel)
* Menengah - 12 Minggu, Rumah atau Gym (band pendek, dumbel)
* Lanjutan - 12 Minggu, Rumah atau Gym (band pendek, dumbel)
* Ahli - 8 Minggu, Rumah atau Gym (pita pendek dan panjang, dumbel)
* Advanced 2.0 Plus, Fokus Tubuh Bagian Bawah - 12 Minggu, Rumah atau Gym (hanya dumbel)
* Advanced 2.0 Plus, Berfokus pada Tubuh Bagian Atas - 12 Minggu, Rumah atau Gym (hanya dumbel)
* Gym - 12 Minggu, Gym (peralatan terbatas)
* Gym 2.0 - 12 Minggu, Gym (peralatan terbatas)

Modul Bonus:
* Latihan gaya CrusHIIT 1 - 12 HIIT The Senada Way, 3 tingkat kesulitan
* CrusHIIT 2 - 15 latihan gaya HIIT The Senada Way, 3 tingkat kesulitan
* Aliran Yoga
* Aktivasi Tubuh Bagian Atas & Bawah
* Busa Bergulir
* Meditasi

2. Nutrisi yang Dipersonalisasi sehingga Anda dapat menghancurkan tujuan Anda

- Kalkulator makro - tetapkan tujuan nutrisi Anda (pertahankan, kalahkan, dapatkan). Resep akan dibuat agar sesuai dengan makro, tujuan, dan preferensi makanan harian Anda (reguler, vegetarian, vegan, pescatarian)

- Kemampuan untuk menukar makanan apa pun dari ratusan resep. Simpan makanan favorit Anda, dan manfaatkan daftar belanja yang dibuat secara otomatis untuk berbelanja selama seminggu, baik untuk Anda sendiri, atau untuk seluruh keluarga Anda.

3. Crush It Crew Community - akan menjadi sistem pendukung terbaik yang pernah Anda miliki.
- Akses ke Grup Facebook Pribadi Senada, di mana Anda akan menerima dukungan berkelanjutan dari Senada sendiri, timnya, dan ribuan anggota seperti Anda.

- Bergabunglah dengan ribuan pria dan wanita yang telah menghancurkan, dan terus menghancurkan, tujuan kebugaran mereka. Kru Crush It akan menjadi keluarga yang tidak akan pernah ingin Anda tinggalkan.

Jangan hanya kurus! Dapatkan KUAT dan PERCAYA DIRI seumur hidup! Aplikasi CRUSH IT akan memberi Anda alat yang Anda butuhkan sekarang, untuk membuat hidup sehat berkelanjutan. Jangan ragu. BERGABUNG DENGAN KAMI dan Anda tidak akan pernah melihat ke belakang.

“Kami memiliki SATU kehidupan, SATU tubuh untuk memanggil rumah kami yang sebenarnya. Kami berutang pada kesejahteraan, pikiran, dan tubuh kami, untuk merawat kendaraan yang membawa kami menjalani hidup ini.” - Senada


Langganan Anda akan diperpanjang secara otomatis kecuali dibatalkan di situs web tempat Anda mendaftar. Anda akan memiliki akses ke program untuk waktu yang telah Anda bayar, dan pembatalan akan berlaku untuk jangka waktu berikutnya. Setelah dibeli, tidak ada pengembalian uang yang akan dikeluarkan untuk bagian langganan yang tidak digunakan.