La NSGA est une organisation à but non lucratif dédiée à motiver les adultes actifs à mener une vie saine à travers le mouvement des jeux seniors. La mission principale de la NSGA est de promouvoir la santé et le bien-être des adultes de 50 ans et plus à travers l'éducation, le fitness et le sport.

Les Jeux, une compétition bisannuelle de 23 sports pour hommes et femmes de 50 ans et plus, est le plus grand événement multisports au monde pour les seniors.

Les organisations membres de la NSGA organisent des jeux annuels avec des compétitions de qualification dans l'année précédant les Jeux. Les athlètes qui répondent à des critères spécifiques lors de leur participation aux Jeux d'État seniors se qualifient pour participer. À ce jour, la NSGA a organisé 18 championnats nationaux d'été, le prochain étant situé à Fort Lauderdale, en Floride, en novembre 2021.