Wondr es un programa de pérdida de peso digital hecho a tu medida. Wondr va más allá de las modas dietéticas para enseñarle habilidades basadas en la ciencia que lo ayudarán a perder peso sin renunciar a los alimentos que ama. Olvídate de los puntos, planes y restricciones. Aprenderá habilidades conductuales simples de expertos que lo ayudarán no solo a perder peso sino también a sentirse mejor, aumentar su nivel de energía, mejorar su sueño y simplemente vivir una vida más fuerte y saludable.

Al descargar la aplicación, obtienes:

* Lecciones semanales en video con habilidades clínicamente probadas para resultados duraderos

* Acceso a una biblioteca diversa de lecciones de nuestro equipo de expertos adaptadas a usted

* Soporte personalizado y recordatorios a través de mensajes de texto y empujones diarios

* Panel de control de progreso y establecimiento de objetivos, para mantenerte encaminado

* Nuestro temporizador de comida 10-5-10 hace que sea más fácil reducir la velocidad y saborear su comida

* Videos de cocina y deliciosas recetas de la cocina Wondr

* Recomendaciones de movimiento para ayudarlo a aliviar el dolor y sentirse lo mejor posible

* Videos de actividades para inspirar más actividad física

* Integración con rastreadores de actividad física y HealthKit para que pueda rastrear fácilmente el peso y los pasos.

* Orientación personal y apoyo de nuestros entrenadores de salud para ayudarlo a alcanzar sus objetivos

* La comunidad en línea WondrLink™ para recibir apoyo de otros Wondrers (pasados ​​y presentes)