Kim Chung-ha lahir dengan nama Kim Chan-mi pada tanggal 9 Februari 1996 di Korea Selatan. Dia tinggal di Dallas, Texas, Amerika Serikat, selama delapan tahun sebelum kembali ke Korea Selatan untuk menjadi seorang penyanyi. Jadi, dia mampu berbicara bahasa Inggris dan Korea. Ia mengikuti audisi YG Entertainment dan merupakan mantan trainee JYP Entertainment sebelum bergabung dengan M&H Entertainment pada tahun 2016. Dia telah menjadi trainee selama tiga tahun sebelum memulai debutnya, dan telah menari selama 6-7 tahun. Dia mengungkapkan pada acara Hit The Stage bahwa dia hampir berhenti menari karena masalah keuangan tetapi dia meminta keluarganya untuk mengizinkan dia untuk melanjutkan karena dia percaya diri pada itu.