Mit der Lisa Dee Sculpting & Konditionierungs-App wissen Sie GENAU, was Sie heute und für Monate im Fitnessstudio tun müssen, um Ihre Körper- und Fitnessziele zu erreichen. Greifen Sie für jede Übung in Ihrem Training auf professionell erstellte Anleitungen und Schritte zu. Verfolgen Sie die Gewichte, die Sie während des Trainings heben / halten, um Ihre progressive Überlastung im Laufe der Zeit zu verfolgen. Dies ist ein großer Schlüssel zum Erreichen der Ergebnisse. Sie können Ihre Fortschritte, Messungen und Fotos auch innerhalb der App hochladen und verfolgen und Ihr FitBit verbinden, um Ihre Herzfrequenz und die täglichen Schritte zu messen, und MyFitnessPal, um Ihre Ernährung zu verfolgen.