Total Self Defence Academy

About: Total Self Defence Academy

Insgesamt Selbstverteidigung ist ein Gesundheits- und Wellness-Studio in Karate und schwarzen Gürteln spezialisiert. Sie werden Videos auf der Stärkung Training, Verletzungen, Prävention, Release Arbeit, Grundlagen, Übungen, Training finden.

App Funktionen und Vorteile:
-Videos alle erforderlichen Materialien für jeden Gurtrang
-Journal wo Sie Ihre Trainingszeit gegen tägliche, wöchentliche und monatliche Ziele überprüfen.



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-Zugriff auf die Schule Blog, Facebook, Instagram und Twitter-Feeds, so dass Benutzer immer bleiben
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