لا يهم إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن أو زيادة الحجم أو الحفاظ على نمط حياة صحي My Macros + هو تطبيق تتبع النظام الغذائي لك.

كما ظهرت على
• صباح الخير امريكا
• ديلي بور
• صحة الرجل
• Macrosinc.net

My Macros + هو تطبيق تتبع النظام الغذائي الوحيد الذي يتم إجراؤه بواسطة محترف اللياقة البدنية. تم إنشاؤها بعد سنوات من الإحباط مع تطبيقات تتبع النظام الغذائي التي كان السوق لتقدمها ، ونحن فخورون بأن نقدم لكم حلاً تتبع النظام الغذائي الكامل.

مع أكثر من 5 ملايين من الأطعمة ، فإن تتبع الطعام أمر سهل وسريع. أضف طعامك في 3 نقرات على الشاشة.

• قاعدة بيانات ضخمة للمواد الغذائية - أكثر من 5 ملايين من المواد الغذائية للاختيار من بينها!
• ماسح الباركود - مسح وتتبع طعامك بسرعة
• ضبط أهداف التغذية الخاصة بك عن طريق غرام
• العديد من أهداف التغذية كما تريد - دعم أشياء مثل ركوب الكربوهيدرات ، أيام عالية / منخفضة وأكثر من ذلك بكثير
• تتبع ومراقبة وزن الجسم مع الرسوم البيانية الجميلة
• انظر الأعطال التغذوية لكل يوم ، والوجبات والأطعمة الفردية
• تناول عددًا كبيرًا من الوجبات حسب رغبتك - فلا داعي للقلق مع الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة فقط
• إدخال الطعام المخصص مباشرة من الملصق - يقوم My Macros + بتحويله وتخزينه بشكل صحيح حتى تتمكن من استخدامه في أي حجم خدمة سريع وسهل.
• Water Water - قم بتسجيل الماء في أكواب أو أوقية سائلة أو مل أو جالون
• الوصول السريع للأطعمة - ابحث في قوائم الأطعمة المفضلة لديك أو تلك التي تناولتها مؤخرًا لتعقبها بشكل أسرع.
• بنيت في الغذاء من العلامات التجارية المفضلة لديك والمطاعم
• جميع الأطعمة قابلة للتخصيص تمامًا - قم بإدخال الطعام الخاص بك في أي حجم خدمة أو قم بتحرير طعام موجود مسبقًا ليكون أي حجم خدمة تريده.
• Syncs بين جميع منصات iOS

- الوصول إلى أهدافك -
• نظام التقارير الغذائية اليومية الجميلة
• الرسم البياني وزنك مع مرور الوقت لتتبع التقدم المحرز الخاص بك بسهولة
• آلة حاسبة ماكرو لمساعدتك على البدء في المسار الصحيح

- إحراز تقدم معًا -
• عرض وجبات أصدقائك في الوقت الحقيقي من خلال ميزة دائرتي
• رؤية أصدقائك الأطعمة والوصفات للحصول على أفكار لنظامك الغذائي الخاص

بحاجة الى مساعدة في نظامك الغذائي؟ لقد حصلت على تغطيتها
• لدينا ميزة ماكرو المدرب هو اشتراك شهري اختياري يتيح لك استخدام نظام الذكاء الاصطناعي لدينا لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك
• املأ استبياننا الأولي وتلقى هدفك الأولي الكلي
• مع تقدمك نحو أهدافك ، سيقوم نظامنا بتحديث أهدافك الكلية بشكل ديناميكي لك للتأكد من بقائك على الطريق الصحيح نحو أهدافك

تريد المزيد من الميزات؟
إن عضوية مستوى MM + Pro هي اشتراك شهري اختياري يقوم بإلغاء قفل ميزات أكثر قوة داخل My Macros +
• موجز النظام الغذائي - انهيار متعمق للنظام الغذائي الخاص بك ، ووزن الجسم والأطعمة المفضلة على أي مدى من الزمن
• تصدير جدول البيانات - احصل على جميع بياناتك بتنسيق CSV لتحليل أكثر ثراءً
• My Macros + on the web - الوصول إلى MM + من خلال أي متصفح ويب على getMyMacros.com