حتى تجعلي الوجبة المنزلية مغرية لأطفالك و يتاولونها بسهولة، يمكن أن تجعليها بمكونات يحبونها مثل الكفتة و الباستا بالدجاج و شوربة الخضار، كما يمكنك أيضا تحضير المعجنات السريعة والبيتزا التي يحبها الأطفال .أكثر الوجبات التي يحبها الأطفال هي الوجبات السريعة، ولكن لأنها غالبا ما تكون ضارة بالصحة و ل تضمنين جودة المكونات، من المفضل أن تصنعيها بنفسك في المنزل بخطوات سهلة و سريعة، فيمكنك أن تعدي:
كرات الدجاج الشهية
بيوريه البطاطا الحلوة
آيس ستيك الفواكه
مصاصات الفراولة بالكراميل
بان كيك الكوسة والجزر
التفاح بالكراميل
طريقة عمل شيش الفواكه
طريقة عمل كوكتيل الفواكه
wsfat manzliya atfal sahla
كيك الفراولة
مكعبات الدجاج المقلية
جلاش محشو بالسبانخ
كيش السبانخ
ساندويشات برجر الديك الرومي
wajabat atfal ladida
مكرونة بالصلصة البيضاء
أصابع السمك المخبوزة
ناجتس الدجاج بالفرن
مافن الجزر و الموز
بيض بالجبن و الريحان
طريقة عمل بيتزا النقانق
النقانق المقلية
wasfat tahi ladida
بيضة مقلية في توست
سلطة البطاطس بالخردل
أقراص البطاطس المبشورة
كب كيك الجبن و التورتيلا
ساندويشات برجر اللحم
أصابع السمك المخبوزة
عجة بيض بالخضار والنقانق
كب كيك الكوسة
مهروس البطاطس
akalat okalat
شوربة الشوفان بلسان
شوربة خضار بالجبن
طريقة عمل الكريب باللحم
بان كيك لبناني بالخضار
باستا بالخضار و الكوسا
سهلة و سريعة بالصور
مثلثات التوست بالقرفة
كوردغالبًا ما يرفض الأطفال تناول الوجبات المغذية و الخضروات، لذا يتوجب عليكي أن تدخليها كمكون خفي في الوجبات الأخرى، فيمكنك أن تطحنيها و تدخليها في عمل البرجر أو البيتزا و المعجنات، كما يمكنك أن تضيفي بعض السلطة أو الخضروات في الساندويشات. وبهذا يحصلون على وجبة متوازنة بدون أن يتذمروا أو يرهقوك بعدم تناولها.ن بلو الدجاج