المدرب لتخفيف الوزن (مدرب اللياقة البدنية)

مصممة خصيصا لنظام غذائي تصميم APP الآسيوية، المهام التالية:

برنامج انقاص الوزن 1 - بعد إدخال البيانات، سيقوم البرنامج تلقائيا بحساب السعرات الغذائية اليومية وممارسة الرياضة. بالإضافة إلى ذلك، فإن البرنامج يوصي الأسبوعية الرياضية المناسبة.

2 حمية الفصول الدراسية - أستاذ اتباع نظام غذائي صحي يجب أن تعرف المعرفة وموجزة وسهلة الفهم وسهلة الفهم.

تقدم الآن ما يصل إلى 8،000 أنواع المعلومات التغذية الغذاء للمستخدمين للبحث - 3 الاستعلام معلومات التغذية الغذاء

4 الصينية NRV

5 حساب السعرات اليومية الموصى بها - حساب BMR (معدل الاستقلاب الأساسي)، وهذا هو، يستهلك عدد من السعرات الحرارية كل يوم نفسي. إذا كانت هذه القيمة أقل من وزن الجسم امتصاص سيتم تخفيض، بل على العكس زادت.

حساب استهلاك 6 الرياضة - حساب السعرات الحرارية المستهلكة مختلف الألعاب الرياضية

7 يحسب مؤشر كتلة الجسم - احسب وزنهم الحالي خفيفة جدا أو سمينا للغاية


نحن نعمل معا لانقاص وزنه الآن!
الفوز، لا رسوم، والنجاح، ولا تهمة.
لأنه هو التطبيق الحرة