Dumbbell Workout Companion

About: Dumbbell Workout Companion

رفيق Dumbbell Workout هو تطبيق تجريب بسيط وسهل الاستخدام للأشخاص الجدد في ممارسة الرياضة والذين لا يملكون سوى زوج من الدمبل!

ميزات:
-يأتي بقائمة تضم أكثر من 30 تمرينًا تتطلب أداء زوجًا من الدمبل فقط. يمكنك القيام بكل تمرين في المنزل مما يعني عدم الحاجة إلى مقاعد أو صناديق أو لوحات وزن أو معدات رياضية!




- يتضمن تعليمات ومخططات تفصيلية وسهلة الفهم لكل تمرين للمساعدة في ضمان إكمال كل تمرين بشكل صحيح وفعال. يتضمن أيضًا نصائح مفيدة لمساعدة المبتدئين.

-تتبع كل ما تبذلونه من التدريبات! يتم حفظ جميع التدريبات الخاصة بك ، مما يتيح لك تتبع كل تمرين قمت به على الإطلاق إلى جانب الوزن الذي تم رفعه والوقت الذي تم قضاؤه والتمارين التي تم إكمالها في كل منها.

- يتتبع عدد ساعات تمرينك أسبوعيًا حتى تتمكن دائمًا من تحقيق أوقات أعلى.

-إضافة تمارينك الخاصة! يمكنك إضافة العديد من التمارين الخاصة بك كما تريد لجعل التطبيق يعمل من أجلك.

-تخصيص التكرارات والمجموعات لكل تمرين للتمرين في وتيرتك الخاصة.

-احصل على تذكير: قم بإعداد تذكيرات مخصصة ليتم إخطارك بالأيام والأوقات التي تريد التمرين فيها للبقاء على اطلاع بأهدافك.

-لا اعلانات! ليس الان وليس للابد.