【楽しくストレッチして自分の体を見直す習慣】

Stretcherは、自分の体を見直す習慣を手助けします。

自分の体重、身長をいつでもどこでも数字化して見れることで、よりもっと自分を磨きたいという気持ちがもてるはずです。

自分を磨くのに欠かせないのがストレッチ。
Stretcherの機能にあるストップウォッチを使い、日々のストレッチの時間を計りましょう！

【PROFILEの使い方】
1.まずホーム画面にあるPROFILEを選択
2.性別のアイコンをクリック
3.基本情報（年齢、身長、体重）を入力
4.好きな食べ物ベスト３を入力

【TIMERの使い方】
1.まずホーム画面にあるTIMERを選択
2.そしてその中から５種類のTIMERの中から好きなものをクリック
3.STARTボタンでTIMERの始まり
4.PAUSEでTIMERが一時停止
5.最後にSTOPでTIMERが０：０にもどる


ストップウォッチは５種類。
お好きなストップウォッチを使って楽しくストレッチをしましょう！